phenqscam

تمارين المقاومة هي نوع من التمارين البدنية التي تهدف إلى تعزيز وبناء العضلات من خلال استخدام مقاومة خارجية، مثل الأوزان، الحبال، والأجهزة الميكانيكية. هذا النوع من التمارين له مزايا وعيوب يجب مراعاتها وللتعرف على أهم هذه المزايا والعيوب تابع المقال الآتي.

مزايا تمارين المقاومة

تتضمن مزايا تمارين المقاومة ما يلي:

• تعزيز القوة والعضلات: تمارين المقاومة تساعد في زيادة القوة والكتلة العضلية، مما يحسن من الأداء اليومي والقدرة على التحمل.
• زيادة معدل الأيض: تزيد تمارين المقاومة من معدل الأيض الأساسي، مما يساهم في حرق المزيد من السعرات الحرارية حتى أثناء الراحة.
• تحسين اللياقة العامة: تعمل هذه التمارين على تحسين اللياقة البدنية بشكل عام، مما يزيد من القدرة على مواجهة الإجهاد البدني.
• تقوية العظام: تعمل تمارين المقاومة على تعزيز كثافة العظام وتقويتها، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام.
• تحسين المرونة والتوازن: تساهم التمارين في تحسين المرونة وزيادة التوازن، مما يساعد في تقليل خطر الإصابات.

عيوب تمارين المقاومة

على الرغم من مزايا تمارين المقاومة إلا أن لها بعض العيوب نذكر فيما يلي أهمها:

• الإصابات البدنية: في حالة عدم تنفيذ التمارين بشكل صحيح أو باستخدام أحمال زائدة، قد يزيد خطر الإصابات بآلام العضلات أو الأوتار.
• التحدي البدني: بعض التمارين تتطلب قوة ومرونة جيدة، مما قد يكون تحدياً للأفراد الذين يعانون من ضعف بدني.
• الإجهاد: التمارين المكثفة للغاية قد تؤدي إلى تعب زائد وإجهاد على الجهاز القلبي الوعائي.
• الحاجة للمعدات: بعض تمارين المقاومة يتطلب استخدام معدات محددة مثل الأوزان والحبال، مما قد يكون غير متاح للبعض.

من المهم مراعاة الاستشارة مع مختص في مجال اللياقة البدنية قبل البدء في أي برنامج تمارين، والالتزام بتقنيات الأداء الصحيحة لتجنب الإصابات ولتحقيق أقصى فوائد من هذه التمارين.

للمساعدة في الحصول على نظام غذائي صحي ومتوازن يتناسب مع حجم الجهد المبذول في تمارين المقاومة لا تتردد بزيارة بيوند نيوترشن للحصول على فحص شامل للجسم في الامارات

هل سمعت من قبل عن لغة جافا؟ ما هي هذه اللغة؟ وهل هي بديلة للغات البرمجة المختلفة؟ تابع المقال الآتي للتعرف على ذلك.

مزايا وعيوب لغة جافا

لغة جافا (Java) هي لغة برمجة شائعة وقوية تستخدم على نطاق واسع في تطوير البرمجيات وتطبيقات الويب والهواتف المحمولة والأجهزة الذكية والألعاب والنظم المدمجة. تتمتع جافا بالعديد من المزايا والفوائد ولكن أيضًا تحمل بعض العيوب. إليك نظرة على مزايا وعيوب لغة جافا:

مزايا لغة جافا:

• القابلية للتنفيذ على منصات مختلفة: جافا تُعتبر لغة متعددة المنصات، مما يعني أن التطبيقات المكتوبة بجافا يمكن تشغيلها على مختلف أنظمة التشغيل مثل ويندوز، لينكس، ماك، والأجهزة المختلفة مثل الحواسيب والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية.
• الأمان والحماية: جافا تم تصميمها بحيث توفر بيئة آمنة لتشغيل التطبيقات، وتحد من تنفيذ بعض الأوامر الخطرة والوصول إلى الموارد الحاسوبية بطريقة غير مرخصة.
• تحسين الأداء: تمتلك جافا محرك جمع القمامة (Garbage Collector) الذي يساعد في تحسين أداء التطبيقات عن طريق التخلص تلقائيًا من الكائنات غير المستخدمة والتي لم تعد بحاجة إليها.
• دعم واسع المدى: توفر جافا الكثير من المكتبات والإطارات (Frameworks) والأدوات التي تسهل تطوير التطبيقات وتسريع عملية التطوير.
• مجتمع نشط: تتمتع جافا بمجتمع كبير ونشط من المطورين حول العالم، مما يعني أنه يمكن الاستفادة من الموارد التعليمية والدروس والمناقشات المتاحة عبر الإنترنت.

عيوب لغة جافا:

• أداء بطيء في بعض الحالات: قد يكون أداء جافا أبطأ قليلاً من لغات البرمجة المُترجمة بشكل ثنائي مثل C و C++.
• الاستهلاك العالي للذاكرة: بعض التطبيقات المكتوبة بجافا قد تتطلب استهلاك ذاكرة أعلى بكثير من لغات أخرى.
• تعقيد بعض المفاهيم: يُعتبر بعض المفاهيم في جافا معقدة نوعًا ما للمبتدئين، مثل مفهوم السيناريوهات الجماعية (Threads) والتعامل مع الاستثناءات (Exceptions).
• الإعداد والتكوين: يمكن أن تكون عملية إعداد بيئة تطوير جافا وتكوينها معقدة لبعض المستخدمين.

بشكل عام، تعتبر جافا لغة برمجة قوية ومتعددة الاستخدامات وتمتاز بالأمان والقابلية للتطوير. رغم بعض العيوب، إلا أنها ما زالت تعتبر خيارًا شائعًا وموثوقًا لتطوير التطبيقات والبرمجيات على نطاق واسع.

للمساعدة في تطوير المواقع وتصميمها لا تتردد بالتواصل مع يونايتد اس اي او – أفضل شركات تصميم مواقع الكترونية في جدة

هل تسائلت يوماً عن ما هي مكونات مسحوق الغسيل الذي تقومين باستعماله؟ وما هو السبب الكامن وراء قدرته الخارقة على تنظيف أشد البقع؟ تابعي المقال الآتي، سنتحدث في مقالنا لليوم عن أبرز مكونات مسحوق الغسيل.

المكونات الشائعة لأغلب مساحيق الغسيل

على الرغم من اختلاف مكونات مسحوق الغسيل من شركة إلى أخرى إلا أن جميعها تشترك في عدد من المكونات الأساسية ألا وهي كالتالي:

• القلويات، تعد هذه المادة المكون الأساسي في أغلب مساحيق الغسيل، القلويات عبارة عن مجموعة من الأملاح القابلة للذوبان، تتفاعل هذه الأملاح مع الأحماض لتحييدها وعليه قد تكون فعالة في الخلص من الشوائب والبقع على الأقمشة.
• مواد مانعة للتسريب، تعمل هذه المواد على تفتيت البقع وضمان بقاءها عالقة في الماء دون أن تتسرب إلى الملابس من جديد.
• الإنزيمات المحفزة، تقسم الإنزيمات المحفزة إلى نوعين: الإنزيمات المعالجة كيميائياً والإنزيمات الطبيعية. تعمل هذه الإنزيمات على استهداف البقع الكبيرة لتفتيتها إلى جزيئات صغيرة يمكن التخلص منها بسهولة.
• العطور، تستخدم لإضافة رائحة جميلة للملابس، وبالطبع كل شركة مساحيق غسيل تمتاز بتركيبتها المميزة من العطور المستخدمة.
• الأصباغ، تستخدم الأصباغ لإضافة اللون الجميل لمسحوق الغسيل ولا علاقة لها بعملية التنظيف نهائياً.
• مواد أخرى، إضافة إلى المواد السابقة يتم تضمين مجموعة من المواد الأخرى داخل مساحيق الغسيل كالمواد المبيضة، والمواد الموازنة لدرجة الحموضة، والمواد المعقمة، والمواد المستخدمة للتحكم بحجم الرغوة والعديد العديد.

 

نصائح عامة عند اختيار مساحيق الغسيل

هناك مجموعة من الأمور عليك أخذها بعين الاعتبار عند اختيار مسحوق الغسيل فيما يلي أبرزها:

• احرص أن تتوافق نوعية المنظف المستخدم مع نوعية الغسالة الخاصة بك.
• استخدام الحرارة المناسبة عند غسل الملابس.
• في حال كنت تعاني من تحسس اتجاه المواد العطرية عليك باختيار مواد الغسيل الخالية من العطور.
• احرصي على اختيار المواد الصديقة للبيئة، غالباً ما تكون هذه المواد خالية من المواد الكيميائية.
• اختاري رائحة المنظف التي تتناسب مع تفضيلاتك.

للمزيد من المعلومات حول مواد التنظيف وطرق استخدامها لا تتردد بالتواصل مع شركة سوفت جود للمنظفات، لا تقتصر خدماتنا على مواد التنظيف فحسب إنما يتوفر لدينا خط إنتاج كامل للمناديل والمزيل الشامل وغير ذلك الكثير.

هل تبحث عن طريقة لإصدار الرخصة الصناعية في الإمارات العربية المتحدة؟ تابع المقال الآتي سنتحدث عن إجراءات تسجيل الرخص الصناعية في الإمارات.

ما هي إجراءات تسجيل تسجيل الرخصة الصناعية في الإمارات؟

تتمثل خطوات تسجيل الرخصة الصناعية في الخطوات التالية:

• الدخول إلى وزارة الاقتصاد وتسجيل مستخدم جديد.
• تقديم الطلب من قبل المتعامل مع الأخذ بعين الاعتبار أهمية إرفاق المستندات والأوراق المطلوبة.
• دراسة الطلب، وعليه تتخذ الوزارة القرار بالقبول أو الرفض.
• في حال الموافقة على الطلب يتوجب عليك دفع الرسوم المترتبة للحصول على الرخصة.

ما هي تكلفة رسوم إصدار الرخص الصناعية؟

وهي كالآتي:

• رسوم التفتيش، 100 درهم.
• الرسوم النهائية، 1000 درهم.

يجدر التنويه أنه يتوجب عليك دفع مبلغ 500 درهم في حال كان الطلب غير منطبق للشروط.

ما هي الوثائق المطلوبة لتسجيل الرخص الصناعية؟

فيما يلي الوثائق المطلوبة لتسجيل الرخص الصناعية في الإمارات:

• موقع المصنع.
• صورة عن الرخصة الصادرة من الجهة المختصة.
• موافقة من وزارة الداخلية.
• موافقة المجلس الوطني للإعلام.
• سند الميزانية.
• موافقة وزارة الصحة.
• صورة عن جواز السفر والإقامة.
• الرخصة التجارية.
• موافقة وزارة المياه والبيئة.
• عقد اتفاق الشراكة.

ما هي شروط تسجيل الرخصة الصناعية؟

لتتمكن من تسجيل الرخص الصناعية لا بد لك من تحقيق الشروط التالية:

• ممارسة النشاط الصناعي.
• ألا يقل رأس المال عن 250 ألف درهم إماراتي.
• أن يتجاوز عدد العمال في النشاط 10 وأكثر.
• استخدام الآلات الصناعية التي تزيد قوتها عن 5 أحصنة.

ما هي المدة المتوقعة لإنجاز خدمة تسجيل الرخص؟

تبلغ مدة إنجاز خدمة تسجيل الرخص 5 أيام عمل. للمزيد من المعلومات بإمكانك التواصل مع موقع وزارة الاقتصاد.

خدمات شركة إم بي جي لخدمات الشركات

في حال كنت تبحث عن مكتب دراسات جدوى في الإمارات العربية المتحدة فلا تتردد بالتواصل مع إم بي جي لخدمات الشركات نمتلك فريق من أصحاب الخبرة الطويلة في مجال دراسات الجدوى لمختلف الأنشطة التجارية في الإمارة. ولا تقتصر خدماتنا على ذلك فحسب إنما نمتلك فريق مختص للقيام بكافة أعمال الشركات من تأسيس الشركات وإصدار الرخص التجارية والصناعية وتجديدها وخدمات ضريبة القيمة المضافة وغيرها الكثير.

هل تمتلك سيارة شحن كهربائية؟ هل تمتلك العديد من التساؤولات حول كيفية شحن هذه السيارات في الإمارات العربية المتحدة؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات المتعلقة بشحن السيارات الكهربائية.

ما هي مزايا السيارات الكهربائية؟

تمتاز السيارات الكهربائية بعدد من المزايا فيما يلي أبرزها:

• سيارات صديقة للبيئة وذلك لاعتمادها الكامل على الشحن والبطاريات الكهربائية.
• مواكبة لأحدث ما توصلت له التكنولوجيا.
• تتضمن خصائص راحة متعددة.
• انخفاض تكاليف الصيانة مقارنة مع سيارات الوقود.

ما هي سلبيات السيارات الكهربائية؟

على الرغم من مزايا هذه النوع من السيارات إلا أن له بعض السلبيات نذكر فيما يلي أبرزها:

• التكلفة المرتفعة وذلك لاستخدامها أحدث التطورات التكنولوجية.
• خيارات محدودة مقارنة مع السيارات التي تعمل بالوقود.
• نفاذ البطارية، بعد قطع السيارة مسافة معينة ستتوقف وذلك لنفاذ البطارية.
• تتضمن خصائص راحة متعددة.

ما هي أنواع بطاريات السيارات الكهربائية؟

يتوفر هناك أنواع مختلفة من البطاريات للسيارات الكهربائية فيما يلي أبرزها:

• بطارية  Odyssey Extreme
• XS Power
• بطاريات  diehard
• Auto Craft Platinum
• Auto Craft Automotive

كيف تعمل السيارات الكهربائية؟

على عكس السيارات العادية التي تعمل باستخدام محرك احتراق داخلي تعمل بواسطة محرك يتم شحنه بالبطارية. كما تستمد هذه السيارة طاقتها من بطارية الليثيوم القابلة للشحن

 أين يمكنني شحن سيارتي الكهربائية في دبي؟

بإمكانك شحن سيارتك بأحد الطرق الآتية:

• الشاحن المنزلي، وهو شاجن يتم تركيبه أمام المنزل لتتمكن من شحن مركتبك.
• الشاحن الأخضر، توفر هيئة المياه والكهرباء في دبي نقاط متعددة بإمكانك الاستفادة منها لشحن مركبتك. كل ما عليك القيام به هو إنشاء حساب إلكتروني على موقع الهيئة ومسح رمز الاستجابة.

ما هي تكلفة شحن السيارة في أحد المحطات التي توفراه هيئة الكهرباء والمياه؟

مؤخراً تم إصدرا قرار بأن تكون تكاليف الشحن مجانية للمركبات الصغيرة وغير التجارية. على عكس المركبات التجارية يتوجب عليك دفع مبلغ رمزي ألا وهو 29 فلس لكل كيلوواط.

للمزيد من المعلومات حول السيارات الكهربائية لا تتردد بالتواصل مع أفضل مكاتب تأجير السيارات في الإمارات العربية المتحدة مكتب فريندز ل ايجار لمبرجيني

تنتشر العديد من اللغات حول العالم، تختلف فيما بينها من بلد إلى آخر ومن ثقافة إلى أخرى، ولوحظ تطور في اللغات على مر التاريخ، بحيث استطاع البشر تطوير اللغات وصولًا إلى شكلها النهائي، ولكن من أين جاءت لغات العالم؟ سنتعرف على إجابة هذا التساؤل في سطور المقال.

تعرف اللغة بأنها مجموعة من الألفاظ والعبارات المتنوعة، بالإضافة إلى اشتمالها على مجموعة من الإشارات المجهّزة مسبقًا، التي تحدث بها الأجداد منذ ملايين السنين، ولكنهم كانوا يستخدمون مفردات أقل وقواعد يسيرة.

ما هي اول لغة في العالم؟

اختلف اللغويون في تحديد أول لغة في العالم، ومع هذا فهنالك من يؤكد بأن اللغة وُجدت منذ 100 ألف سنة قبل الميلاد، وتعتبر اللغة السومرية واللغة والمصرية القديمة (الهيروغليفية) من أقدم اللغات في العالم، بحيث يعود تاريخها إلى عام 3200 قبل الميلاد، وفي هذا الشأن فإن اللغة الصينية كانت اللغة الأقدم، إذ استخدمت في عام ١٥٠٠ قبل الميلاد، ولا تزال هذه اللغة متواجدة حتى يومنا هذا.

كما إن هنالك العديد من اللغات الأخرى القديمة ممثلةً بكل من:

• اللغة التاميلية: هي لغة قديمة ظهرت لأول مرة سنة 2500 قبل الميلاد.
• اللغة السنسكريتية: من أقدم اللغات في العالم، يعود تاريخ ظهورها إلى سنة 2000 قبل الميلاد.
• اللغة الإغريقية: تدعي هذه اللغة بلغة الفلاسفة وهي من أقدم اللغات في العالم، إذ يعود تاريخ ظهورها إلى سنة 1500 قبل الميلاد.
• اللغة العبرية: هنالك اعتقاد بأنها من أقدم لغات العالم، حيث استخدمت منذ خمسة آلاف سنة، ويعود تاريخ ظهور نصوصها إلى سنة 1000 قبل الميلاد.
• اللغة العربية: تعد من اللغات القديمة في العالم، ترجع أولى نصوصها المكتوبة إلى عام 512 ميلادية.

يتواجد في العالم قرابة 7000 لغة، وتصنف إلى فئات وعائلات، وترتبط مع بعضها البعض عن طريق المفردات والأصوات المتشابهة والقواعد النحوية، وفيما يلي أشهر لغات العالم:

• اللغات الهندو أوروبية: تنتمي هذه اللغات إلى اللغة الإنجليزية، وهي الأكثر انتشارًا ودراسة، تمت إعادة بناء العديد من الكلمات الهندية الأوروبية الأوليّة منها، ويتفرع منها عدة فروع لغوية.
• اللغات الأورالية: هي لغة عالمية منتشرة في الشمال الغربي من قارة أوراسيا، ويقسم عنها فرعين اثنين، وهما الفينية الأوغرية والاستونية المنتشرة في شمال أوروبا، وكذلك الهنغارية المُستخدمة في وسط أوروبا.
• اللغات القوقازية: هي لغات منتشرة في المناطق المحيطة بجبال القوقاز، وتنتمي إلى عائلة اللغات الهندو أوروبية، ومنها ثلاث عائلات قوقازية رئيسية، هي: القوقازية الجنوبية (الكارتفلية)، والقوقازية الشمالية الغربية، والقوقازية الشمالية الشرقية.
• اللغات الألتائية: تستخدم هذه اللغة في مناطق شائعة في شمال ووسط آسيا، وسميّت بهذا الاسم نسبة إلى جبال ألطاي في آسيا الوسطى، وينحدر منها عدة لغات، وهي: اللغة التركية، واللغة الأذربيجانية، واللغة التركمانية، واللغة الأوزباكستانية، واللغة الكازاخية وغيرها
• اللغات الباليو سيبيرية: هي لغة مستخدمة للتعبير عن مجموعة من اللغات المتقاربة في المنطقة الجغرافية، وتنتشر في الأجزاء الشمالية الشرقية من سيبريا، ويتفرع منها عدة لغات.
• اللغات الدرافيدية: هي لغات منتشرة في جنوب الهند، وتنتمي إلى عائلة اللغات الدرافيدية.
• اللغات الصينية التبتية: هي لغة عالمية مشهورة، وتنحدر مها جميع اللهجات واللغات الصينية.

هل تبحث عن تطبيقات تمكنك من عمل مونتاج للفيديوهات الخاصة بك بكل سهولة وباستخدام الهاتف الناقل؟ إذاً عليك بمتابعة المقال الآتي لتعرف على أهم التطبيقات التي تمكنك من القيام بذلك.

تطبيق كويك QUIK

تم تصميم تطبيق كويك ليتوافق مع هواتف الأيفون والأندرويد، يمتاز هذا التطبيق بكونه مجاني بشكل كامل، ويمتاز بالآتي:

• إمكانية حفظ الفيديوهات لمدة 7 أيام في التطبيق قبل تحميلها.
• إمكانية تعديل الصور ومقاطع الفيديو وذلك بتكبيرها أو تصغيرها أو تدويرها، كما يتيح البرنامج مجموعة ضخمة من الخطوط والفلاتر والرسومات التي بإمكانك استغلالها لغايات تصميم شعارات أو ما إلى ذلك.
• الحصول على مقاطع فيديو عالية الدقة تصل إلى 1080 بيكسل.
• يستخدم البرنامج تقنية الذكاء الاصطناعي لاكتشاف الألوان وتحليل مقاطع الفيديو والوجوه وغيرها.
• إضافة التأثيرات على 200 صورة ومقطع فيديو من مكتبة الصور خاصتك.

تطبيق إن شوت INSHOT

تم تصميم تطبيق إن شوت ليتوافق مع هواتف الأيفون والأندرويد، يمتاز هذا التطبيق بكونه مجاني ولكن قد يتطلب الحصول على ميزات إضافية دفع مبلغ من المال حوالي 3 دولار شهريا، يمتاز هذا التطبيق بالآتي:

• إنشاء مقاطع فيديو مع إمكانية التعديل عليها وذلك بدمجها أو قصها أو ضبط سرعتها أو غير ذلك من المزايا.
• إمكانية إضافة النصوص والفلاتر والمقاطع الصوتية مع ضبط الصوت.
• تجميع الصور وضبطها للتناسب مع تطبيقات التواصل الاجتماعي المختلفة كاليوتيوب والانستغرام وغيرها.

تطبيق أدوبي بريمير راش Adobe Premiere Rush

تم تصميم تطبيق إن شوت ليتوافق مع هواتف الأيفون والأندرويد، يمتاز هذا التطبيق بكونه مجاني ولكن قد يتطلب الوصول إلى الميزات الإضافية دفع مبلغ من المال ، يمتاز هذا التطبيق بالآتي:

• يوفر الموقع مجموعة كبيرة من المؤثرات الصوتية والمقاطع لإضافة لمسة من التميز إلى مقاطع الفيديو خاصتك.
• إمكانية تغير حجم الفيديو إلى الوضع العمودي أو الأفقي أو المربع أو غير ذلك بما يتناسب مع الهدف من ذلك.
• إمكانية مشاركة الفيديو عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة.
• فيديوهات عالية الجودة تصل إلى 4000 بكسل.
• إمكانية مزامنة المقاطع الصوتية مع مقاطع الفيديو.
• إمكانية إضافة نصوص وفلاتر وغيرها للمقاطع الخاصة بك.

 

هل تمتلك مساحة مفتوحة أمام مطبخك؟ هل ترغب في الاستفادة من هذه المساحة لتصميم جلسات خارجية مناسبة لفصل الشتاء والصيف؟ تابع المقال الآتي لتعرف على طرق تصميم جلسات خارجية في فصل الشتاء.

أفكار تصميم جلسات خارجية في حديقة المنزل

1. اختيار الأثاث المناسب
   من أهم الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تصميم جلسات خارجية هي نوع الأثاث المستخدم، نظراً للتقلبات المناخية في دولة الإمارات العربية المتحدة عليك اختيار نوع الأثاث الذي يتحمل تقلبات الطقس المختلفة شتاءً وصيفاً مع الأخذ بعين الاعتبار أهمية تغطية الأثاث خلال ساعات النهار لحمايته من الغبار وأشعة الشمس التي يمكن أن تؤثر على جودة لونه، وبالحديث عن فصل الشتاء فإننا نصحك باختيار الألوان التي تبعث الشعور بالراحة والدفء كاللون البرتقالي ودرجاته، واللون البني الصحراوي واللون الأحمر الداكن، كما ينصح بإضافة الإكسسوارات الصوفية لتعزيز الشعور بالدفء.

2. الإضاءة
   يلعب عامل الإضاءة دوراً في إبراز جمال الأثاث المستخدم، احرص على استخدام إضاءة تتحمل الظروف الجوية المختلفة من أشعة الشمس الحارقة في فصل الصيف والرياح والأمطار في فصل الشتاء.

3. النباتات والأشجار
   أياً كان نوع الحديقة الخارجية الخاصة بك فمن الجميل تزيينها بالقليل من النباتات والأشجار، ينصح باختيار النباتات دائمة الخضرة وهي التي تحافظ على أوراقها في فصل الشتاء وتضفي لمسة من الجمال على المكان وتساعد على الشعور بالاسترخاء.

4. الإكسسوارات الخارجية
   تضيف الإكسسوارات الخارجية لمسة من الجمال على المكان، من الأفكار التي بإمكانك اللجوء إليها لتزيين الجلسات الخارجية هي استخدام السلاسل التي تحتوي على مخاريط على جانبي باب المنزل، أو استخدام مصيدة الأحلام المصنوعة من الصوف على سقف الشرفة أو على مداخل الحديقة الخارجية، أو بإمكانك استخدام الوسائد الصوفية المتوفرة بتصاميم وأشكال مختلفة.

6. الخيم أو الأرجوحة
   تعد الأرجوحة أحد الخيارات الأكثر استخداماً لتزيين الساحات الخارجية، احرص على اختيار الأنواع التي تتحمل الظروف المناخية المختلفة.
7. الألوان
   عندما يتعلق الأمر بالألوان فإنه ينصح باستخدام الألوان التي تبعث الشعور بالدفء والراحة كاللون البني والأصفر والأحمر الداكن، كما يمكنك تضمين اللون الأبيض لإضافة لمسة من الطاقة الإيجابية على المكان.

للمساعدة في تصميم المساحات الخارجية لا تتردد بالتواصل مع جوتلينج – أفضل محلات مطابخ وتصميم داخلي في الإمارات العربية المتحدة.

يمكن أن يهمل بعض الأشخاص العناية بقدمهم وجمالها، لاعتقادهم بأن هذا غير ضروري، لكن يجب تولية القدمين عناية خاصة من خلال القيام ببعض الخطوات البسيطة التي يمكن اتباعها في المنزل، ويمكن ذكر أبرزها على النحو الآتي:

• نقع القدمين

يساعد نقع القدمين على تقشيرها والتخلص من الجلد الميت، والبكتيريا الموجودة تحت الأظافر، ويمكن القيام بذلك عن طريق ملء حوض الاستحمام بماء فاتر حتى يلامس الكاحل، ثم إضافة ربع كوب من الملح الإنجليزي، ونقع القدمين فيه لحوالي 30-40 دقيقة، حيث يساعد الماء الفاتر في تعزيز خواص الملح المطهرة، فهي تفيد الأظافر، وتنشط الدورة الدموية، وتنقل المغنيسيوم للجسم دون الحاجة للمرور عبر الجهاز الهضمي، وتسحب السموم من الدم.

 

• تقشير القدمين

يساعد تقشير القدمين على إزالة الجلد الميت عن البشرة، الذي يسبب خشونتها، وعلى الحفاظ على نعومتها، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بالأمراض الجلدية، ويمكن استخدام مقشر وفرك القدمين بلطف باستخدام مبرد القدمين، مثل السكر أو الملح المخلوط بزيت الأطفال بحركات دائرية لحوالي 5 دقائق، ثم شطفهما بالماء البارد، لكن يجب الانتباه إلى ضرورة تجنب المبالغة في فرك الجلد كي لا يتشقق.

 

• ترطيب القدمين

يعد جلد القدمين أكثف من جلد بشرة الوجه، لذا فهو بحاجة إلى كريمات ترطيب قوية جدا، أو زيت أساسي، حيث يمكن إضافته إلى كريم الترطيب أيضا، يجب ترطيب القدمين جيدا، وتدليكهما لمدة لا تقل عن 20 ثانية، لإنعاش القدم وتنشيط الدورة الدموية.

 

• العناية بالأظافر

يمكن العناية بأظافر القدمين، ومحاولة تجنب إزالة الجلد الميت المحيط بالأظافر، لأن ذلك قد يتيح الفرصة للجراثيم للتراكم والتسبب بالالتهابات، ويمكن الاكتفاء بفرك المنطقة بفرشاة أسنان ناعمة، أو دهنه بالزيت، وتركه ل5 دقائق، ثم دفع الجلد الميت الموجود حلو الأظافر بعود خشبي خاص للداخل، ومحاولة تجنب طلائها بشكل دائم، لأن ذلك قد يلحق الضرر بها.

 

• تقليم أظافر القدمين

يساعد التقليم الصحيح للأظافر على الحفاظ على قوتها وصحتها، لذا يجب الاهتمام بتقليمها وقصها بشكل مستقيم ومنتظم، بحيث لا تكون قصير للغاية، ثم تنعيمها بالمبرد، وتجنب تقليمها بشكل حاد أو متعرج، لأن ذلك قد يسبب نمو الأظافر لداخل الجلد.

 

• اختيار الحذاء المناسب

يُنصح باختيار حذاء يسمح للقدمين بالتهوية، بحيث لا تبقى ساخنة، لتجنب الالتهابات الفطرية، ورائحة العرق، ويمكن اختيار الأحذية المصنوعة من الأقمشة الشبكية لتهوية القدمين، ولبس الكعب العالي في المناسبات فقد، ومحاولة تجنب ارتداء الأحذية المفتوحة بشكل دائم، وشراء الأحذية في فترة المساء، أو بعد الظهر لأن القدم تكون منفوخة قليلا في هذه الأوقات، فيجب أن يكون الحذاء مناسب لها.

يعد تنسيق ألوان الغرف إحدى الأمور الهامة والتي تساعد في إظهار التصاميم والزخارف الخاصة بها، وأفضل طريقة لتنسيق ألوان الغرف هي باختيار الألوان المحببة لصاحب المنزل وسكانه، ولتعرف على أهم النصائح التي عليك الالتزام بها عند اختيار ألوان غرفة الجلوس مثلاً تابع المقال الآتي.

نصائح عند اختيار ألوان غرفة الجلوس

فيما يلي بعض النصائح التي ستساعدك في تنسيق ألوان غرفة الجلوس خاصتك:

1. الاستعانة بخبير في الألوان

قد يوفر عليك الاستعانة بخبير ألوان الكثير من الوقت وبالأخص في حال كنت ترغب باستخدام ألوان جديدة وجريئة وغير دارجة بشكل كبير. يمكن لخبير الألوان أن يساعدك في اختيار ألوان الطلاء والأثاث التي تتناسب مع الشكل العام للغرف وذلك من خلال رسم مخطط لغرفة الجلوس بالألوان التي يقترحها الخبير.

2. اختيار ألوان الأثاث بما يتناسب مع لون الطلاء

يلعب لون الطلاء دوراً كبيراً في إبراز جمال الغرفة، ولذلك عند اختيار لون الطلاء يجب عليك الأخذ بعين الاعتبار تناسق لونه مع لون قطع الأثاث في الغرفة. بإمكانك اختيار اللون عن طريق تحديد اللون السائد في غرفة الجلوس واختيار لون يتناغم مع هذا اللون.

3. اختيار الألوان الفاتحة لغرفة المعيشة الصغيرة

تحتاج الغرف الصغيرة إلى الألوان الفاتحة كالأبيض والبيج والرمادي وذلك حتى لا تبدو ضيقة على عكس الغرف الكبيرة التي ينصح باستخدام الألوان الغامقة لها.

في حال كنت من محبي الألوان الغامقة بإماكانك اختيارها للأرضيات. وحتى تضيف مساحة للغرفة بإمكانك إضافة مجموعة من المرايا لعكس الضوء وبذلك تبدو الغرفة أكبر حجماً.

4. مراعاة عامل الإضاءة عند اختيار الألوان

من العوامل الهامة التي تؤثر على اختيار لون الغرفة هي عامل الإضاءة، تعمل الإضاءة على تغيير الألوان التي ستظهر بها الغرفة، لذلك عليك أخذ هذا الأمر بعين الاعتبار.

5. الاطلاع على تصاميم مختلفة لغرف الجلوس

سيساعدك الاطلاع على تصاميم مخلتفة لغرفة الجلوس من اتخاذ القرار الصائب حول طريقة اختيار الألوان وقطع الأثاث العملية والمناسبة لحجم الغرفة الخاصة بك.

ختاماً يمكننا القول أنه لضمان الحصول على تصميم داخلي أنيق وراقي ينصح بالاستعانة بأهل الخبرة في هذا المجال، نحن في شركة الهلال الهندسية – أفضل شركة هندسية في دبي – على أتم الاستعداد لخدمتكم فيما يتعلق بأمور التصميم الداخلي والخارجي للمنزل.